Rückbildungsgymnastik

Durch Schwangerschaft und Geburt ist ein Teil der Muskulatur geschwächt. In der Rückbildungsgymnastik wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt, Bauch, Beine, Po trainiert und der Rücken gekräftigt.
Es handelt sich um einen abgeschlossenen Kurs über 8 x 1,25 Stunden, den Sie frühestens 6 Wochen nach der Geburt beginnen können.
Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für die Stunden, an denen Sie teilgenommen haben.

Bei Fragen oder zur Anmeldung zu allen Rückbildungskursen kontaktieren Sie bitte direkt Marita Hölscher : 0177-8914608 oder m.hoelscher@paderborn.com

Jede Woche - Montag vom 27.04.20 bis 22.06.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Dienstag vom 26.05.20 bis 14.07.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Donnerstag vom 28.05.20 bis 16.07.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Dienstag vom 11.08.20 bis 29.09.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Donnerstag vom 13.08.20 bis 01.10.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Montag vom 07.09.20 bis 02.11.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Dienstag vom 27.10.20 bis 15.12.20
Kursleitung: 
Jede Woche - Montag vom 09.11.20 bis 28.12.20
Kursleitung: